自衛隊メンタル教官が教える
心をリセットする技術
下園壮太【大人の心の強さ】
・１つがダメでも、工夫して乗り越えてみよう
・つらいことはうまくかわしたり、避けていい
・嫌なことは上手に断ってもいい
・人は変わることができる。ただし、時間がかかる
子供の強さで
・苦しくても逃げてはいけない
・みんなと仲良くしなければならない
・社会が求める正しいことをしなければならない
がんばりたけにこだわるのは、幼い対処法。
大人の心の強さも付け足す。
なるほど。
表現としてわかりやすく大人の心、子供の心とはしてあるけれどこれを小さいうちから身につけた子は強く優しいんじゃないかな。
